|
مشاوره روانشانسي ذهن نو مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.
|
كمر درد در زنان بعد از نزديكي از شكايات رايج خانم‌هاست. كمر درد زنان بعد از رابطه جنسي معمولاً به دليل رعايت نكردن برخي از نكات رخ مي‌دهد كه تجربه‌اي آزاردهنده است و مي‌تواند بر كيفيت رابطه جنسي زوجين تاثير منفي بگذارد. كمر درد مي‌تواند در حين رابطه جنسي يا بعد از رابطه جنسي احساس شود. اين درد‌ها معمولاً به دلايل مختلفي رخ مي‌دهد؛ از اين جهت دانستن علت و رفع آن براي زوجين اهميت بسياري دارد. با رعايت برخي نكات و كمك گرفتن از يك فرد متخصص در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد از درد كمر پيشگيري كنيد و كيفيت رابطه جنسي خود را افزايش دهيد. براي دريافت مشاوره در زمينه علل كمر درد در زنان بعد از نزديكي مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد. منبع: كمر درد در زنان بعد از نزديكي | درد زير شكم زنان بعد رابط علل كمر درد در زنان بعد از نزديكي
كمر درد زنان بعد از نزديكي و رابطه جنسي، دلايل متعددي دارد كه برخي از آنها به شرح زير هستند: 💠سابقه درد كمرعلل مختلفي براي كمر درد در زنان بعد از نزديكي و رابطه جنسي وجود دارد. برخي از زنان ممكن است از قبل دچار مشكلاتي نظير درد مزمن كمر، ديسك كمر و… باشند. طبيعتا چنين افرادي بعد از رابطه جنسي هم درد كمر را تجربه مي‌كنند. در چنين شرايطي بهتر است زنان نكاتي را رعايت كرده تا فشار كمتري به كمر آنها وارد شود. همچنين در اين مورد حتما با پزشك خود مشورت كنند. 💠كمر درد در زنان بعد از نزديكي | ضعف عضلات كمردر صورتي كه فرد سالم بوده و مشكلي نداشته باشد، درد كمر بعد از رابطه جنسي مي‌تواند نشان دهنده ضعف عضلات باشد. درد كمر بعد از رابطه جنسي معمولاً نشان دهنده مشكل خاصي نيست اما كمي آزاردهنده است و از لذت رابطه جنسي كم مي‌كند. كمر درد در زنان بعد از نزديكي در چنين شرايطي موقت بوده و زنان مي‌توانند با انجام تمرينات ساده اي عضلات خود را تقويت كنند. 💠موقعيت نامناسب براي برقراري رابطه جنسيقرار گرفتن در موقعيت نامناسب براي برقراري رابطه جنسي يكي از رايج‌ترين علت‌هاي درد كمر بعد از نزديكي است. توصيه مي‌شود زوجين موقعيت‌هايي را براي برقراري رابطه جنسي انتخاب كنند كه فشار كمتري به كمر مي‌آورد. بر اساس فيزيولوژي بدن، هر فردي ممكن است در يك سري موقعيت‌هاي خاص احساس راحتي بيشتري بكند. از اين جهت بهتر است موقعيت‌هاي مختلف را براي برقراري رابطه جنسي امتحان كنيد تا بدانيد كدام موقعيت‌ها كمتر به كمرتان فشار مي‌آورد. با اينكار از بروز كمر درد در زنان بعد از نزديكي پيشگيري خواهيد كرد. 💠برقراري رابطه جنسي در مكان مناسبدرازكشيدن در مكان نامسطح مي‌تواند باعث آسيب ديدن كمر شود. طبيعي است كه برقراري رابطه جنسي هم در يك مكان نامسطح منجر به كمر درد در زنان بعد از نزديكي مي‌گردد. بهتر است براي برقراري رابطه جنسي روي يك پارچه يا حوله نرم دراز بكشيد تا احساس راحتي بيشتري داشته باشيد. همچنين هر زمان كه احساس ناراحتي كرديد، موقعيت خود را تغيير داده و بهترين حالت را انتخاب كنيد. 💠كمر درد در زنان بعد از نزديكي | رابطه جنسي خشنرابطه جنسي مي‌تواند راهي براي كاهش تنش و تخليه هيجان باشد. در اين بين برخي از زوجين به دليل انجام رابطه جنسي خشن، باعث آسيب رساندن به مهره‌هاي كمر مي‌شوند. در نتيجه اين عمل، مهره‌هاي كمر دچار فشار و ضربه مي‌شوند كه باعث احساس كمر درد در زنان خواهد شد. بهتر است از قبل در مورد برقراري رابطه جنسي خشن و آسيب هاي ناشي از آن به خوبي تحقيق كرده و سپس آن را عملي كنيد. 💠كمر درد در زنان به علت سندروم پيش از قاعدگيزنان معمولا در دوران قبل از قاعدگي و يا حتي در طي اين دوره علائم مختلفي را تجربه مي‌كنند. كمر درد در زنان يكي از اين نشانه هاست كه به معني نزديك بودن قاعدگي است. اين درد بيشتر در ناحيه گودي كمر احساس مي‌شود. همچنين از چند روز قبل از قاعدگي آغاز شده و تا دو روز بعد از شروع پريودي ادامه مي‌يابد. نشانه هاي ديگر سندروم پيش از قاعدگي شامل سردرد، خستگي، نفخ، اختلالات رفتاري و… مي‌شود. 💠ابتلا به بيماري هاي جنسيبا ابتلا به برخي از بيماري هاي جنسي و يا بيماري هاي جسماني كه به صورت غيرمستقيم بر عملكرد جنسي نيز تاثيرگذار هستند؛ شاهد بروز كمر درد در زنان بعد از نزديكي هستيم. براي مثال اگر زنان به بيماري آندمتريوز و يا التهاب لگن مبتلا باشند؛ نه تنها در حين رابطه جنسي درد زيادي را احساس مي‌كنند؛ بلكه قبل و بعد آن نيز دچار دردهاي جسماني زيادي مي‌شوند. افراد بايد بيماري هاي جسماني و جنسي خود را برطرف كرده تا رابطه جنسي با كيفيت تري را تجربه كنند. 💠كمر درد در زنان به علت بارداري يا بچه داريبارداري يكي ديگر از دلايل كمر درد در زنان بعد از نزديكي است. زنان به دليل تحمل وزن كودك در ناحيه كمر و حتي پاها دچار درد مي‌شوند. همچنين بعد از تولد نوزاد نيز به دليل بغل كردن او به صورت مداوم، درد را نواحي مختلفي تجربه مي‌كنند. مادران به دليل فعاليت هاي مختلفي كه در اين دوران دارند؛ مانند شير دادن به كودك، جمع كردن وسايل او، انجام كارهاي خانه و… احتمالا دچار كمر درد خواهند شد. بهتر است زوجين در اين دوران به يكديگر كمك بيشتري كرده و همچنين مادران نيز در مورد بغل كردن و نحوه نگهداري از كودكان خود، با پزشك متخصص مشورت نمايند. 💠عادات رفتاري نامناسبدر بروز كمر درد در زنان بعد از نزديكي عوامل مختلفي موثر هستند. براي مثال پوشيدن لباس هاي نامناسب مثل شلوارهاي تنگ و فاق كوتاه و يا پوشيدن كفش هاي پاشنه بلند به صورت مداوم، مي‌تواند تاثير زيادي در اين مورد داشته باشد. همچنين بسياري از زنان در هنگام خوابيدن و يا نشستن، به سلامت جسماني خود بي اهميت بوده و موقعيت درستي را انتخاب نمي‌كنند. به همين دليل در حين و يا بعد از برقراري رابطه جنسي، دچار دردهاي زيادي مي‌شوند. به طور كلي عادت هاي رفتاري كه زنان در طول روز دارند؛ همگي در اين مورد دخيل هستند. پيشگيري از كمر درد در زنان بعد از نزديكيبهترين كار براي پيشگيري از كمر درد در زنان بعد از نزديكي، انتخاب مكان و موقعيت مناسب براي انجام رابطه جنسي مي‌باشد. بهتر است بر روي يك تشك يا حوله نرم دراز بكشيد يا بر روي صندلي بنشينيد تا فشار كمتري بر مهره‌هاي كمر وارد شود. تغيير موقعيت و ثابت نبودن در يك موقعيت خاص نيز مي‌تواند باعث پيشگيري از درد كمر شود. همچنين مي‌توانيد از همسرتان بخواهيد تا كمرتان را به آرامي ماساژ دهد. استفاده از كيسه آب گرم بعد از رابطه جنسي نيز بسيار موثر است. انجام ورزش‌هاي روزانه و خوابيدن بر روي تشك مناسب مي‌تواند باعث پيشگيري از درد كمر و ضعف عضلات شود. به ياد داشته باشيد كه انجام حركات ناگهاني و حركت‌هايي كه به پايين كمر فشار مي‌آورد، احتمال درد كمر را افزايش مي‌دهند. توصيه‌هايي براي خانم‌هايي كه بعد از نزديكي درد كمر دارند
اگر دچار درد كمر خفيف هستيد، رابطه جنسي را قطع نكنيد، بلكه فقط با عدم تغيير ناگهاني موقعيت و انجام ورزش‌هاي اصلاحي در بلند مدت مي‌توانيد عضلات كمر خود را تقويت كنيد. 1. عدم برقراري رابطه جنسي در موقعيت‌هايي كه به پايين كمر فشار مي‌آورد. 8.مي‌توانيد با مشورت پزشك خود از داروهاي مسكني نيز در حين رابطه جنسي يا بعد از آن ، استفاده كنيد. سخن پايانيكمر درد در زنان بعد از نزديكي به دلايل مختلفي ايجاد شده و عوامل زيادي بر آن موثر هستند. رابطه جنسي يكي از دلايل اين درد است كه با رعايت برخي نكات و همچنين انجام آن به شكل درست، مي‌توان از اين مورد جلوگيري كرد. زنان بايد براي برقراري رابطه جنسي بهتر و همچنين كسب لذت، به سلامت جسماني خود اهميت داده و نشانه هاي بيماري هاي مختلف را جدي بگيرند. كمر درد در زنان بعد از نزديكي مي‌تواند جنبه هاي ديگر زندگي افراد را تحت تاثير قرار داده و مشكلات زيادي براي آنها ايجاد كند. براي جلوگيري از عوارض اين درد و همچنين درمان آن افراد بايد از يك متخصص كمك بگيرند. براي دريافت مشاوره در زمينه علل كمر درد در زنان بعد از نزديكي مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.
سوالات متداولعلت كمر درد در زنان بعد از نزديكي چيست؟ درد كمر مي‌تواند به دليل مسائل مختلفي روي دهد. اما اگر سابقه درد مزمن و آسيب كمر نداريد، ممكن است اين درد به دليل ضعف عضلات و ورزش نكردن و انجام رابطه جنسي در موقعيت نامناسب باشد. براي آشنايي با موقعيت‌هاي مناسب براي برقراري رابطه جنسي بهتر است به يك روانشناس متخصص در زمينه امور جنسي مراجعه كنيد. منبع: كمر درد در زنان بعد از نزديكي | درد زير شكم زنان بعد رابطه
امتیاز:
بازدید: 0
كمر درد در زنان بعد از نزديكي از شكايات رايج خانم‌هاست. كمر درد زنان بعد از رابطه جنسي معمولاً به دليل رعايت نكردن برخي از نكات رخ مي‌دهد كه تجربه‌اي آزاردهنده است و مي‌تواند بر كيفيت رابطه جنسي زوجين تاثير منفي بگذارد. كمر درد مي‌تواند در حين رابطه جنسي يا بعد از رابطه جنسي احساس شود. اين درد‌ها معمولاً به دلايل مختلفي رخ مي‌دهد؛ از اين جهت دانستن علت و رفع آن براي زوجين اهميت بسياري دارد. با رعايت برخي نكات و كمك گرفتن از يك فرد متخصص در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد از درد كمر پيشگيري كنيد و كيفيت رابطه جنسي خود را افزايش دهيد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد.
منبع : كمر درد در زنان بعد از نزديكي
علل درد كمر در زنان بعد از رابطه جنسيكمر درد زنان بعد از رابطه جنسي، دلايل متعددي دارد كه برخي از آنها به شرح زير هستند: 1. سابقه درد كمرعلل مختلفي براي درد كمر در زنان بعد از رابطه جنسي وجود دارد. برخي از زنان ممكن است از قبل دچار مشكلاتي نظير درد مزمن كمر، ديسك كمر و… باشند. طبيعتا چنين افرادي بعد از رابطه جنسي هم درد كمر را تجربه مي‌كنند. 2. كمر درد در زنان بعد از نزديكي | ضعف عضلات كمردر صورتي كه فرد سالم بوده و مشكلي نداشته باشد، درد كمر بعد از رابطه جنسي مي‌تواند نشان دهنده ضعف عضلات باشد. درد كمر بعد از رابطه جنسي معمولاً نشان دهنده مشكل خاصي نيست اما كمي آزاردهنده است و از لذت رابطه جنسي كم مي‌كند. 3. موقعيت نامناسب براي برقراري رابطه جنسيقرار گرفتن در موقعيت نامناسب براي برقراري رابطه جنسي يكي از رايج‌ترين علت‌هاي درد كمر بعد از نزديكي است. توصيه مي‌شود زوجين موقعيت‌هايي را براي برقراري رابطه جنسي انتخاب كنند كه فشار كمتري به كمر مي‌آورد. بر اساس فيزيولوژي بدن، هر فردي ممكن است در يك سري موقعيت‌هاي خاص احساس راحتي بيشتري بكند. از اين جهت بهتر است موقعيت‌هاي مختلف را براي برقراري رابطه جنسي امتحان كنيد تا بدانيد كدام موقعيت‌ها كمتر به كمرتان فشار مي‌آورد.
بيشتر بخوانيد : دلزدگي زناشويي | تعريف و اثربخشي انواع روش هاي درمان دلزدگي زناشويي
4. برقراري رابطه جنسي در مكان مناسبدرازكشيدن در مكان نامسطح مي‌تواند باعث آسيب ديدن كمر شود. طبيعي است كه برقراري رابطه جنسي هم در يك مكان نامسطح منجر به درد كمر مي‌گردد. بهتر است براي برقراري رابطه جنسي روي يك پارچه يا حوله نرم دراز بكشيد تا احساس راحتي بيشتري داشته باشيد. 5. كمر درد در زنان بعد از نزديكي | رابطه جنسي خشنرابطه جنسي مي‌تواند راهي براي كاهش تنش و تخليه هيجان باشد. در اين بين برخي از زوجين به دليل انجام رابطه جنسي خشن، باعث آسيب رساندن به مهره‌هاي كمر مي‌شوند. در نتيجه اين عمل، مهره‌هاي كمر دچار فشار و ضربه مي‌شوند كه باعث احساس درد خواهد شد.
بيشتر بخوانيد : علت سرد شدن رابطه زناشويي | نشانه ها ، علل و راه هاي جلوگيري
پيشگيري از درد زنان بعد از نزديكيبهترين كار براي پيشگيري از درد كمر در زنان بعد از نزديكي، انتخاب مكان و موقعيت مناسب براي انجام رابطه جنسي مي‌باشد. بهتر است بر روي يك تشك يا حوله نرم دراز بكشيد يا بر روي صندلي بنشينيد تا فشار كمتري بر مهره‌هاي كمر وارد شود. تغيير موقعيت و ثابت نبودن در يك موقعيت خاص نيز مي‌تواند باعث پيشگيري از درد كمر شود. همچنين مي‌توانيد از همسرتان بخواهيد تا كمرتان را به آرامي ماساژ دهد. استفاده از كيسه آب گرم بعد از رابطه جنسي نيز بسيار موثر است. انجام ورزش‌هاي روزانه و خوابيدن بر روي تشك مناسب مي‌تواند باعث پيشگيري از درد كمر و ضعف عضلات شود. به ياد داشته باشيد كه انجام حركات ناگهاني و حركت‌هايي كه به پايين كمر فشار مي‌آورد، احتمال درد كمر را افزايش مي‌دهند.
توصيه‌هايي براي خانم‌هايي كه درد كمر دارنداگر دچار درد كمر خفيف هستيد، رابطه جنسي را قطع نكنيد، بلكه فقط با عدم تغيير ناگهاني موقعيت و انجام ورزش‌هاي اصلاحي در بلند مدت مي‌توانيد عضلات كمر خود را تقويت كنيد. 1. عدم برقراري رابطه جنسي در موقعيت‌هايي كه به پايين كمر فشار مي‌آورد. براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل جنسي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.
سوالات متداول-چرا بعد از رابطه جنسي دچار درد كمر مي‌شويم؟درد كمر مي‌تواند به دليل مسائل مختلفي روي دهد. اما اگر سابقه درد مزمن و آسيب كمر نداريد، ممكن است اين درد به دليل ضعف عضلات و ورزش نكردن و انجام رابطه جنسي در موقعيت نامناسب باشد. براي آشنايي با موقعيت‌هاي مناسب براي برقراري رابطه جنسي بهتر است به يك روانشناس متخصص در زمينه امور جنسي مراجعه كنيد. سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : كمر درد در زنان بعد از نزديكي
امتیاز:
بازدید: 0
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |